ここ何日かとても寒い日が続きますが、皆様体調など大丈夫でしょうか？私の身内が入院する事になり、最近よく健康について色々調べる機会があります。 病気の予防としては、やはり充分な睡眠と普段の食生活が大事なようです。 偏りの無い食事と、睡眠・・・…

今年はなんだか雪も多く、去年よりも寒い気がします。こう寒いと、お店の中が暖まるまでに時間がかかりますね。 今日は私のリクエストで、コレを作ってもらいました。赤味噌を使ったお味噌汁 私がリクエストしておきながら、初めて赤味噌を食べました。実は…

なんとか！！Avionも年を越すことができました・・・ 私はというと、去年のクリスマス前からの風邪がなんとまだ治らず（笑）いったん熱は治まったものの、年末から年始にかけては鼻水、咳、のどの痛み、そして声が出ないという症状に襲われ・・・予定より２…